Kuidas hoida mälu toimivana - mälutreening
Eeltutvustus
Tänapäeva info ühiskonnas on üha olulisemaks muutunud intellektuaalne töövõime. Koolitus annab hea võimaluse mõista oma mälu toimimisviise ning arendada mälu. Tänu hästi toimivale mälule omandatakse parem töövõime.
Eesmärk
Koolituse eesmärk on:
- oma psüühilise ressursi – mälu ja mõtlemisvõime arendamine ja ressursina hoidmine
- õppida kasutama erinevaid meelespidamise võtteid
- saada teadlikumaks, kuidas hoida oma head vaimset töövõimekust
Koolituse tulemusena:
- osatakse senisest paremini kasutada oma mälu, suudetakse paremini keskenduda, olles oma töös professionaalsemad
- tänu praktilistele harjutustele tekib oskus oma mälu töövõimelisemana hoida
- suureneb oskus anda oma mälule puhkust ning tänu sellele saadakse parem töövõime
Sihtrühm
Kõigile, kes tahavad oma mälu arendada.
Teemad
Anneli Salk käsitleb koolitusel järgnevaid teemasid:
Aeg ja maht
Koolitus toimub 14. mail 2019 kell 10.00–15.30.
(6 akadeemilist tundi)
Koolituse ajakava:
10.00–11.30 koolitus
11.30–11.45 kohvipaus
11.45–13.15 koolitus
13.15–14.00 lõunapaus
14.00–15.30 koolitus
Toimumiskoht
Tammsaare Ärikeskus (A.H. Tammsaare tee 47, Tallinn).
Ärikeskusesse sisenedes palume jälgida suunaviitasid.
Autoga tulijatel on ligipääs nii Tammsaare tee mõlemalt suunalt kui ka Rahumäe teelt.
Tammsaare Ärikeskuse ees saate parkida 2 tundi tasuta, iga järgnev pooltund on 0,60 €.
Kesklinnast saab meie juurde bussidega 20, 20A (peatus Sõjakooli) ja 23 (peatus Tuisu).
Õismäelt, Mustamäelt ja Lasnamäelt bussiga 12 ja 13 (peatus Sõjakooli).
Koolitajad
|
Anneli Salk, koolitaja, psühholoogiline nõustaja ning NLP treener
|
Anneli Salk on inimene, kes hindab teadmiste rakendamist elus. Ta on koolitusi ja videotreeninguid läbi viinud aastast 2000, seetõttu omab pikaajalist koolitamise kogemust.
Täienduskoolitused annavad Anneli arvates hea võimaluse inimestele elukestvaks arenguks, sest elus on palju muutusi ja väljakutseid. Anneli on seda meelt, et teoreetilised teadmised koos praktiliste kogemustega viivad soovitud tulemusteni ja sellest lähtub ta ka oma koolituste läbiviimisel.
Tallinna Haridusamet tunnustas ja valis Anneli Tallinna aasta koolitajaks 2017, seda klientide positiivse tagasiside põhjal ning olulise panuse andmise eest täiskasvanute täiendusharidusele Eestis.
Meetodid
Loeng, seminar, praktilised harjutused. Tagasiside.
Maksumus
Registreerides kuni 3. maini 2019 kehtib soodushind 149 € + km (178,80 €), hiljem tavahind 169 € + km (202,80 €).
Hinnasoodustus 10% kehtib registreerides korraga kaks või enam osalejat ühest organisatsioonist.
Addenda OÜ on Eesti Töötukassa koolituskaardi koostööpartner. Rohkem infot koolituskaardi kohta leiab Eesti Töötukassa kodulehelt SIIT!
Maksumus sisaldab
Praktilisi teadmisi, õppematerjale, elektroonilist tõendit, kohvipause ja lõunat.
Koolitusele registreerimisel on Teil võimalik otsustada, kas soovite õppematerjale elektrooniliselt või paberkandjal.
Palun tehke registreerimisel linnuke „Koolitusmaterjalid paberil“ ette, kui soovite esitlust paberkandjal.
Elektroonilised materjalid saate kätte koolitusele eelneval päeval e-kirja teel. Pabermaterjalid saate tavapäraselt koolituspäeval.
Täname, kui valite elektroonilised materjalid ja mõtlete loodussäästlikult.
Tasumine
Koolitusele registreerimise järgselt saadame kinnituse ja koolitusarve.
Loobumine
Koolitusest loobumisel palun teatage kirjalikult vähemalt 3 tööpäeva enne koolituse toimumist, hilisemal loobumisel kuulub tasumisele 100% koolituse maksumusest.
Lisainfo
Diana Nõmmik +372 5809 1404 +372 670 6606 diana.nommik@addenda.ee
|
|